Xông hơi là một phương pháp truyền thống được sử dụng từ xa xưa để cải thiện sức khỏe và tinh thần. Xông hơi có tác dụng làm sạch da, giúp giảm căng thẳng cơ thể và tăng cường tuần hoàn máu. Ngoài ra, nó còn giúp giảm đau, giãn cơ và giảm viêm. Việc xông hơi thông thường được kết hợp với các liệu pháp khác như massage để mang lại hiệu quả tối đa cho sức khỏe và tinh thần của con người.

Sauna is a traditional method used since ancient times to improve health and maintain health. Sauna has a cleansing effect on the skin, relieves stress in the body and improves blood circulation. It also helps relieve pain, relax muscles, and reduce inflammation. Sauna is often combined with other therapies such as massage to bring maximum benefits to human health and spirit.

사우나는 건강을 개선하고 건강을 유지하기 위해 고대부터 사용된 전통적인 방법입니다. 사우나는 피부 정화 효과가 있고 몸의 스트레스를 해소하며 혈액 순환을 개선합니다. 또한 통증 완화, 근육 이완, 염증 감소에 도움이 됩니다. 사우나는 종종 마사지와 같은 다른 요법과 결합되어 인간의 건강과 정신에 최대의 이점을 제공합니다.